יום הסוכרת הבינלאומי מצוין מדי שנה ב-14 בנובמבר ברחבי העולם. זהו יום שמטרתו להעלות את המודעות למחלת הסוכרת, ולחשיבות של אבחון מוקדם. היום נקבע על ידי הפדרציה הבינלאומית לסוכרת וארגון הבריאות העולמי בשנת 1991, כתגובה לעלייה המדאיגה במקרי סוכרת בעולם. בואו נכיר את היום החשוב הזה ואת המחלה שמאחוריו.
ההיסטוריה מאחורי יום הסוכרת הבינלאומי
התאריך 14 בנובמבר נבחר לציון יום הולדתו של סר פרדריק בנטינג, רופא וביוכימאי קנדי שנולד ב-1891. בנטינג, יחד עם עמיתו צ'ארלס בסט, גילה את האינסולין בשנת 1922. תגלית זו שינתה את חייהם של מיליוני אנשים עם סוכרת והפכה את המחלה ממחלה קטלנית למצב רפואי בר-ניהול.
בשנת 2007 הוכרז יום הסוכרת הבינלאומי כיום רשמי של האו"ם. הכרה זו נתנה תוקף בינלאומי ליום הזה ואפשרה להרחיב את המאמצים להעלאת המודעות למחלה ברחבי העולם. באותה שנה אומץ גם הסמל הרשמי – העיגול הכחול, המסמל אחדות גלובלית במאבק נגד הסוכרת.
מהי מחלת הסוכרת?
סוכרת היא מחלה מטבולית המתאפיינת ברמות גבוהות של סוכר בדם. הסיבה לזה היא בעיה בייצור או בפעילות של הורמון האינסולין, האחראי על ויסות רמות הסוכר בדם.
סוכרת מסוג 1
סוכרת מסוג 1 היא מחלה אוטואימונית בה מערכת החיסון תוקפת את תאי הבטא בלבלב שמייצרים אינסולין. סוכרת מסוג 1 אינה קשורה לאורח חיים או לצריכת סוכר, אלא נגרמת בשל תגובה חיסונית שגויה. מחלה זו מופיעה לרוב בגיל צעיר ומחייבת טיפול יומיומי באינסולין.
סוכרת מסוג 2
זו הצורה הנפוצה ביותר של המחלה, המהווה כ-90% מכלל מקרי הסוכרת בעולם. במצב זה הגוף מפתח עמידות לאינסולין או שהלבלב אינו מייצר מספיק אינסולין. השמנה, חוסר פעילות גופנית, תורשה ואורח חיים לא בריא.
גורמי סיכון ודרכי מניעה
מי בסיכון לפתח סוכרת?
גורמי הסיכון לסוכרת מסוג 2 הם היסטוריה משפחתית של סוכרת, השמנה או עודף משקל, גיל מבוגר, סוכרת הריונית, ולחץ דם גבוה או רמות שומנים גבוהות בדם.
דרכים למניעת סוכרת סוג 2
סוכרת מסוג 2 ניתנת למניעה במקרים רבים. הדריכם העיקריות למניעה הן שמירה על משקל גוף תקין, פעילות גופנית סדירה (לפחות 150 דקות בשבוע), תזונה בריאה עשירה בירקות, פירות וסיבים תזונתיים, הפחתת צריכת סוכרים מעובדים ושומנים רוויים, והימנעות מעישון.
הסמל של יום הסוכרת – העיגול הכחול
העיגול הכחול הוא הסמל הרשמי של יום הסוכרת הבינלאומי, שאומץ בשנת 2007. העיגול מסמל חיים ובריאות בתרבויות רבות ברחבי העולם, והצבע הכחול מייצג את השמיים שמאחדים את כל העמים תחתם ומסמל את הצבע הרשמי של האו"ם.
פעילויות לציון יום הסוכרת בעולם ובישראל
ברחבי העולם מתקיימות פעילויות שונות לציון יום הסוכרת, כולל הארת מבנים מפורסמים באור כחול וארגון צעדות. בישראל, האגודה הישראלית לסוכרת מארגנת מדי שנה קמפיין מודעות בחודש נובמבר, הכולל ניידות בדיקה המבקרות ביישובים שונים ומציעות בדיקות חינם. מוסדות רפואיים כמו המרכז הרפואי הלל יפה מציעים גם תחנות בדיקה חינמיות ביום זה.
יום הסוכרת הוא גם הזדמנות להעלות מודעות לזכויות חולי סוכרת. מדובר בזכויות בתחומי הבריאות, העבודה, החינוך והביטוח הלאומי, כמו קבלת טיפולים ותרופות בסל הבריאות, התאמות במקום העבודה או במסגרת הלימודים, והכרה במצבים רפואיים מורכבים לצורך מימוש זכויות כלכליות. נושא זה חשוב במיוחד, משום שרבים אינם מודעים לאפשרויות העומדות בפניהם ואינם מממשים זכויות שמגיעות להם.
סיכום
יום הסוכרת הבינלאומי הוא הזדמנות חשובה להעלאת המודעות למחלת הסוכרת ולהשלכותיה. אבחון מוקדם, טיפול נכון ואימוץ אורח חיים בריא הם הגורמים המרכזיים להתמודדות מוצלחת עם המחלה ולמניעת סיבוכים. בעוד שיעורי הסוכרת בעולם ממשיכים לעלות, יש חשיבות רבה למודעות למחלה ולזכויות החולים.
שאלות נפוצות
מתי מצוין יום הסוכרת הבינלאומי?
יום הסוכרת הבינלאומי מצוין מדי שנה ב-14 בנובמבר.
למה דווקא 14 בנובמבר?
זה יום הולדתו של סר פרדריק בנטינג, שגילה את האינסולין ב-1922.
מה ההבדל בין סוכרת סוג 1 לסוכרת סוג 2?
סוכרת סוג 1 היא מחלה אוטואימונית המחייבת טיפול באינסולין, בעוד סוג 2 קשורה לעמידות לאינסולין ומושפעת מאורח חיים.
איך אפשר לזהות סוכרת?
תחושת צמא מוגברת, שתן רב, עייפות, איבוד משקל לא מוסבר, טשטוש ראייה, ופצעים שמחלימים לאט.
אפשר למנוע סוכרת?
סוכרת סוג 2 – כן! בעיקר על ידי אורח חיים בריא. לגבי סוג 1 – עדיין לא ניתן למנוע.
מה משמעות העיגול הכחול?
הסמל מייצג אחדות עולמית במאבק בסוכרת.
האם סוכרת מדבקת?
לא, סוכרת אינה מחלה מדבקת ולא ניתן להעביר אותה מאדם לאדם.
כמה אנשים בעולם סובלים מסוכרת?
על פי נתוני הפדרציה הבינלאומית לסוכרת, כיום סובלים מהמחלה כ-537 מיליון מבוגרים בעולם, וצפוי שהמספר יגדל ל-783 מיליון עד 2045.
מה עלות הטיפול בסוכרת?
העלות הגלובלית של טיפול בסוכרת מגיעה לכ-966 מיליארד דולר בשנה, כולל עלויות ישירות ועקיפות.
המידע באתר הוא לא חוות דעת רפואית או המלצה רפואית מכל סוג שהוא, כדי לקבל את הטיפול המדויק לצורך הטיפול בבעיה יש לפנות לרופא ו/או למומחה בלבד.
